當(dāng)然，臺球桌球桿的重心因球桿的是非、粗細(xì)不同而略有差異，因此一定要盡快選擇一枝適合自己的球桿。那么，鐘擺動作是如何應(yīng)用在出桿擊球上呢？高爾夫球的鐘擺動作的旋轉(zhuǎn)軸心是頭部，保齡球的軸心是肩膀，棒球也是頭部，馬球則是肩膀。

保持姿勢平穩(wěn)的要點就是使腳部維持身體重心的平衡，并且左手的架構(gòu)要平穩(wěn)的擺在右手握桿處和母球聯(lián)線上。在打臺球時想要執(zhí)行一個完美的鐘擺動作，需要一個不亂不動的肘關(guān)節(jié)。我們在做抽感動作時，是以手肘為中央，手腕像時鐘的鐘擺一樣地前后擺動。

球桿的握法是擺好準(zhǔn)確姿勢的基本動作，但是握桿的方法經(jīng)常因人而異。*適當(dāng)?shù)奈諚U位置，是在重心點后方大約10公分之處。 在我們要決定握住球桿的何處之前，必需先了解球桿的重心點（球桿的平衡中央）。握的時候是以大姆指、食指、中指、無名指輕握球桿，而小指以及手掌心則似乎接觸到球桿又似乎沒有接觸到球桿，假如小指也用力握著球桿，在抽感動作時，很可能會變態(tài)而影響準(zhǔn)確的擊球。假如你能準(zhǔn)確的握住握桿點，那么，你的右手幾乎是成直角的，也就是說手肘得手腕必需與球桿成垂直狀態(tài)。

在完成整個出桿擊球過程時，前臂( 手肘以下的部位 ) 是整只手臂中獨一擺動的部門！以準(zhǔn)確的方式來擺動球竿，是臺球運動的樞紐一環(huán)，建立對此點的認(rèn)知，才能夠協(xié)助我們打出完美的一擊。當(dāng)你擺好準(zhǔn)確的姿勢要瞄準(zhǔn)時，必需要留意臉部的位置。

但是在臺球桌臺球的出桿動作里，肘關(guān)節(jié)是獨一的旋轉(zhuǎn)軸心。三頭肌控制肘關(guān)節(jié)的舒展，而二頭肌牽引著肘關(guān)節(jié)的閉合。所謂臉部的準(zhǔn)確位置，就是要常常將臉部中央擺在球桿的正上方，這樣才能準(zhǔn)確的瞄準(zhǔn)。

在執(zhí)行一個準(zhǔn)確的擊球動作時只前臂兩條肌肉，也只需要這兩條肌肉的舒張與收縮！在整個擊球的過程中，身體除了三頭肌與二頭肌以外其它任何部位的晃動，如肩膀、大臂、頭部、背部、 甚至腳趾等，都會使你正確擊中目標(biāo)的難題度呈倍數(shù)增加！

利用臺球桌鐘擺來擊球是一個很簡樸的動作，但是必須進(jìn)一步配合身體的協(xié)調(diào)性！完整的擊球動作只分成兩個步驟：往后拉與向前送。幾乎所有使用球桿或球拍的運動如高爾夫球，乒乓球，網(wǎng)球，馬球，棒球等等都是通過擺動揮臂動作完成的。握桿的方法是從球桿的正上方往下輕輕的握著。通常，球桿的重心點是間隔桿尾50公分左右之處。